操作时，术者食指或中指关节或者按摩棒在脚底反射区上作一松一紧不停地按摩，松动时指关节或按摩棒成60—70度，咳嗽小儿推拿，不离开皮肤;紧：即按压，按摩棒或指关节成垂直(90度)时再用力按压反射区，小儿推拿流派，当患者感觉到有触痛感时，又马上松开，这样一松一紧一松一紧快频率的刺激反射区，广元小儿推拿，受术者既感觉到有触痛感，又觉得很舒服，又不会对肌肉产生损伤。
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活动
⑴避免过度保护，改“圈养”为“放养”，不能“蜗居”和“冬眠”，争取做个“野孩子”。万物生长靠太阳，新鲜的空气和自由的活动空间对宝宝的成长至关重要
⑵多锻炼宝宝的爬行能力，不提倡训练早走
充足睡眠 睡眠质量的好坏直接影响孩子的身体健康和生长发育
春补钙，夏补锌，秋冬补铁。多学习正确的育儿常识和知识，自己为孩子的健康保驾护航!
生病后避免滥用药物，充分认识和正确选择小儿推拿。
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