宝宝涨肚的简单按摩的方法
一步：推三关100次
位置：在前臂桡侧(拇指侧)，松原小儿推拿，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
手法：推法——以食、中指指肚，在穴位上作直线推动。
操作：用拇指侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关。推50～100次。
要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。
第二步：摩腹5分钟
位置：腹部中间，肚脐周围。
手法：摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上，咳嗽小儿推拿，以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法，以指抚摩者称指摩法。
操作：用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动，顺时针逆时针各半，小儿推拿效果，摩5分钟。(此处配两张彩图，小儿推拿高烧，图2-3-1为腹部范围，图2-3-2为摩腹的方向。)
要领：用力要轻柔适当，速度宜均匀协调，操作频率为120～160次/分。指摩可稍轻快，掌摩可稍重缓。
小儿常见病推拿
咳嗽
作为多发于小儿群体的一种常见病，对咳嗽的疗法除去输液吃药等常规疗法之外，还有推拿疗法。推拿手法如下：
（1）板门穴
以大拇指按摩板门穴位一百次。
（2）内八卦
以大拇指有指纹的内侧按在宝宝手心的内八卦处，不停的旋转进行按摩。两只手交替进行，每只手进行一分钟即可。
（3）天突、膻中穴
按摩天突穴、膻中穴，每个穴位两分钟即可。
（4）分推胸肋
让宝宝仰面躺在平整的地方，家长伸出两只手的大拇指，让两只拇指分别相对，剩下的四个手指张开，从宝宝的胸骨一根肋骨和第四根肋骨之间朝外推拿，到达腋中线停止，持续三分钟即可。
（5）肺俞穴
首先要让宝宝胸腹向下，趴在整洁平坦的床上，家长拿大拇指按摩宝宝的肺俞穴两分钟左右。再顺着肩头的肩胛骨里侧边缘，从上向下呈现左八字式进行推拿，做三十次即可。
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