一张好床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。一般而言，长期性错误的睡姿，天然胶床垫加工，尤其是使用不良的床垫，会使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部神经，天然胶床垫品牌，导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，天然胶床垫，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。
由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。
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