第1，同中求异。即在识记材料共同点之外找出其不同点。比较时不要停留在材料表面现象的认识上，快速记忆法训练，应着眼于它们本质属性的比较，抓住细微的特征进行记忆。
第2，异中求同，即在识记材料不同点外努力找出它们的相同或相似点。世界上的事物纷繁复杂，尽管表面现象千差万别，但往往有本质上的相同或相似点。如果我们能找到它们，就会把它们记得更扎实。
课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。午睡，记忆力，更使上下午之间的抑制降低到低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。
怎样利用记忆的这一特点呢？
（1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。（2）记忆大篇幅的材料，记忆力训练教程，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。
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